虾仁豆腐卷是一道经典的汉族菜肴,制作方法简单,口感鲜美,适合各种场合的吃饭。下面我来介绍一下虾仁豆腐卷的制作步骤。
所需材料:
1.虾仁:250克
2.豆腐:1块(约400克)
3.香葱:适量
4.生姜:适量
5.蒜末:适量
6.盐:适量
7.鸡精:适量
8.料酒:适量
9.橄榄油:适量
10.淀粉:适量
步骤1:准备食材,将虾仁去皮并去掉虾线,然后用刀剁成泥状或使用砧板和刀剁成茸状。将豆腐切成薄片备用。香葱切成葱花,生姜切成姜末。
步骤2:将剁好的虾仁放入碗中,加入适量的盐、料酒和淀粉,搅拌均匀腌制15分钟左右。
步骤3:锅中加适量水烧开,将腌制好的虾仁用手挤成小丸子状,放入烧开的水中煮熟,待虾仁变成粉红色后捞出备用。
步骤4:热锅,加入适量的橄榄油,放入姜末和蒜末炒香,然后加入豆腐煎至两面金黄。
步骤5:将煎好的豆腐片逐一放入砧板上,将煮熟的虾仁放在豆腐片中间,撒上一些葱花和鸡精。然后将豆腐卷起来,用牙签固定。
步骤6:再次热锅,加入适量橄榄油,将豆腐卷放入锅中煎至两面金黄即可。
最后,将煎好的虾仁豆腐卷装盘,撒上香葱点缀即可食用。
虾仁豆腐卷制作简单,口感鲜美,不仅可以作为菜肴使用,还可以作为宴席上的点心佳肴。这道菜具有丰富的营养,豆腐富含植物蛋白和钙质,虾仁富含高蛋白和低脂肪,是一道适合多人分享的美味佳肴。不妨在闲暇之余尝试制作一下,给自己和家人带来惊喜。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情